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こんにちは、住吉整骨院の石原です。毎日蒸し暑いですね!今回は、簡単な自己紹介をいたします。
昭和40年2月 2人兄弟の長男として生まれました。
生まれた時の体重は3250グラムでしたが、いまはでは、成長し20数倍になりました。がーん!!(笑)
子供の頃から 高校卒業までは 市内愛宕町で過ごしました。いまは無きスポーツセンタ-の上の方に住んでいて、当時は 毎日自宅まで150段ほどの階段を上り下り鍛えられながら 小島小、小島中と通学していました。
高校は、南山高校卒業!!高校卒業と同時に 当時は柔道整復師の免許の取れる学校の一番近くは九州には無く、 大阪だったので 大阪の専門学校に入学しました。行岡整復専門学校卒業(昭和60年)

―職暦―

関大前整骨院(大阪) 大英診療所(大阪) 丸茂病院(大阪)にて研修後、長崎に帰ってきて、研修先が現在  住吉整骨院の先代の林整骨院 そのご縁でそこを引き継ぎ現在まで当地にて皆様にお世話になって25年になります。



住吉整骨院理念:地域と共生し健康で、笑顔になれる整骨院!


       お盆休みは  8月15日(土)16日(日)となってます。

※だだし 8月13日木曜ですが、 午後6時まで 14日金曜は午後4時までの受付となります。


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思いたったら 直ぐ行動!

25年前の看板の リニューアル!

ブラックボードに早変わり!
物は、大切に‼︎

製作には 30分(^_^)
費用は、900円(笑)

あと、一つ製作せな!

なかなかの出来上がり!

いまから、情報発信しなければ‼️

その前に 絵心!
字の練習かな(笑)








情報発信していきますので、よろしくお願いいたします!



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平成2年に開院したときに製作した 住吉整骨院の看板!

時代も変わり!

しかも、各種保険は 各種保健のまま25年!

電話番号も いまは、かなり前から頭に8が、つきます。

いままで、頑張ってきた看板!

リニューアルしよう❗️




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花作りも

 人間作りも同じだ

 どんないい種でも

 しっかりと土作りをし
 たっぷりと肥料をやり
 うんと水と光とを与えてやらねば
 いい花は咲かない

 日々の努力

 念々の精進

 その果てに
 見事な花が咲き
 見事な実がなり
 真実な人間が出来あがる
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今日は さかもと整骨院と
合同で 手技!鍼灸の勉強会をしました。

お互いに刺激になりよかったです!

普段 見えない改善点が 見え また患者さんにいい、形で還元できます


月曜日から また頑張ろう!


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人間が人生に生きる場合に使う言葉を、選択しなきゃだめなんですよ。一言、一言に注意してもいいくらい、いくら注意しても、あなた方はヒョイと気づかずに消極的なことを言ってますぜ。
とにかく、習いは性でありますから、人と口をきくときでも、「まいった」「へこたれた」「助けてくれ」「困っちゃった」なんてことは言わないこと。

あくまでも自分の心というものを颯爽、溌剌たる状態にしておくためには、今言ったような消極的な否定的な言葉はだんぜん用いないこと。

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今日は眼精疲労の話しをしていきます。
パソコン作業、スマホを長時間
使用していると目の疲れ、
頭痛が出る方も多くおられます。
画面を見ることで、まばたきが
少なくなったり、同じ体勢が
続く事で首、肩に負担がかかり
血液の流れが悪くなり症状がでます。
そういった時に効くツボは、
「天柱」というツボです。
効果は、眼精疲労、充血、頭痛、
首肩のコリなどに効果があります。
場所は後頭部と首の境目に
へこんだ所があり、その両脇に
太い筋肉があります。
その筋肉の外側に左右両方に
天柱があります。
押し方は気持いい程度で
10秒押して下さい。
それを2回繰り返してくださいね。
眼精疲労、頭痛、首の疲れが
ある方は、ぜひ試して下さい。
場所が分からない場合は聞いて下さいね!


住吉整骨院では 眼精疲労の治療もやってます!

首周り 肩甲骨周り 目の周りをほぐして

微弱な電気治療を行うと!

軽くなりますよ!

眼精疲労の治療は 一回‼️

2500円を いまならキャンペーン価格1800円にてやってます!

電話095-843-4766に
気軽に相談ください!


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正しい姿勢


▼壁を利用した正しい姿勢の基本ポジションのチェック

壁を利用した簡単なチェック方法をご紹介いたします。

背中を壁にあてて立ちます。

この時、後頭部・肩甲骨・仙骨(お尻)・踵、が壁につく状態であり、腰の後ろの隙間に、手が入るくらいが、正しい姿勢の目安になります。

図を見ていただくと、脊柱は首から腰にかけて「S字」を描いているのがわかりますでしょうか?

腰の後ろの隙間に、拳が楽に入ってしまうのは、「出っ尻の状態」で、腰椎が彎曲しすぎています。

逆に、手が入らないようですと、「猫背」の状態で、腰椎の彎曲が少なすぎることをあらわしています。
立つときの正しい姿勢・姿勢矯正のためのチェックポイント
体が反り過ぎていませんか?
猫背になっていませんか?
あごをひき過ぎていませんか?
胸をはり過ぎていませんか?
ガニマタで立っていませんか?
片方の足だけに重心がかかっていませんか?


住吉整骨院では 姿勢チェックも行ってます!!
月・水・金は8時まで受付中!!

お気軽に相談下さい!!

℡095-843-4766
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昨日よりやきもきしてましたが、

長崎などの 世界産業遺産登録を決まったみたいですね!



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プロフィール

住吉整骨院

Author:住吉整骨院
患者様に笑顔を提供する整骨院をモットーに長崎市で整骨院をやっております「住吉整骨院」です。肩、腰、膝など、日々の痛みから、ぎっくり腰やムチウチ症に寝違え症、捻挫や打撲や交通事故の傷害からスポーツ外傷など、長崎市近郊で整骨院をお探しの際は、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

 
 
 
 
 
 

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